ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕೊರೊನಾ ವೈರಸ್ ಸಾಯುವುದಿಲ್ಲ – WHO ಸ್ಪಷ್ಟನೆ

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಕೊರೊನಾ ವೈರಸ್ ಕೊಲ್ಲಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ತಡೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು WHO ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದ್ದು, ಆ ಮೂಲಕ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಇದ್ದ ಎಲ್ಲಾ ಊಹಾಪೋಹಗಳಿಗೆ ತೆರೆ ಎಳೆದಿದೆ.

ಹಾವು… ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಕೋವಿಡ್ -19 ತಗಲುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿದರೆ ಕೊರೊನಾ ಇನ್ನಷ್ಟು ನಿಮ್ಮನ್ನ ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಹೇಳಿದೆ. ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತ ಭಾರೀ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ, “ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ” ಎಂದು WHO ನ ಯುರೋಪಿನ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಕಚೇರಿ ಮಂಗಳವಾರ ತಡರಾತ್ರಿ ತನ್ನ ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ಹಲವಾರು ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇದು ಕೋವಿಡ್ -19 ಅನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟೋಕ್ ಹಿಂಸಾಚಾರವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಕೊರೊನಾ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು “ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕೊಲ್ಲಬಹುದು” ಎಂಬ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪುರಾಣವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ WHO ಒಂದು ಫ್ಯಾಕ್ಟ್ ಶೀಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿತು.

“ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕೊರೊನಾ ಕೊಲ್ಲಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ” ಎಂದು WHO ಹೇಳಿದೆ. ಇದು ಸಾವು ಸೇರಿದಂತೆ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಮೆಥನಾಲ್ ನೊಂದಿಗೆ ಕಲಬೆರಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ ಸೇವನೆಯಿಲ್ಲದೆ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 3 ಮಿಲಿಯನ್ ಸಾವುಗಳು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.

“ಆದ್ದರಿಂದ, ಜನರು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ COVID-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು” ಎಂದು ಕಚೇರಿ ತಿಳಿಸಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಇದನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಹಣಕಾಸು ಸೇವೆಗಳ ಕಂಪನಿ ರಾಬೊಬ್ಯಾಂಕ್ ಪ್ರಕಾರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನೀಲ್ಸನ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಯು.ಎಸ್.ನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾರಾಟವು ಮಾರ್ಚ್ 28 ಕ್ಕೆ ಕೊನೆಗೊಂಡ ವಾರದಲ್ಲಿ 22% ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಮುಂದಿನ ಎರಡು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯು 15 ಶತಕೋಟಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮಾರಾಟವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಕೋವಿಡ್ -19 ರ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರುವುದರಿಂದ, ವಿಶ್ವಸಂಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಧಾನ ಸಂಸ್ಥೆಯಾದ ವಿಶ್ವಸಂಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಧಾನ ಕಾರ್ಯದರ್ಶಿ ಆಂಟೋನಿಯೊ ಗುಟೆರೆಸ್ ಈ ತಿಂಗಳ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಜಗತ್ತು “ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹಿಂಸಾಚಾರದಲ್ಲಿ ಭೀಕರವಾದ ಜಾಗತಿಕ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ” ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಿದೆ. ” ಏಕಾಏಕಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಮೇಲಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ದುರುಪಯೋಗದ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು, ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್‌ಒ ಮಹಾನಿರ್ದೇಶಕ ಟೆಡ್ರೊಸ್ ಅಧಾನೊಮ್ ಘೆಬ್ರೆಯೆಸಸ್ ಲಾಕ್‌ಡೌನ್ ಕ್ರಮಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಹೇಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು.

“ಈ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯದೇ ಇದ್ದರೆ COVID-19 ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹ  ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ”ಎಂದು ಟೆಡ್ರೊಸ್ ಹೇಳಿದರು.

ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು WHO ಅವರ ಸಲಹೆ ಇಲ್ಲಿದೆ:-

ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.

ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಇದು COVID-19 ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಕರು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.

ನಿಮಗೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಅನುಮತಿ ಇದ್ದರೆ, ಇತರರಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತ ದೂರವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ವಾಕ್, ಓಟ ಅಥವಾ ಬೈಕು ಸವಾರಿಗೆ ಹೋಗಿ.

ನಿಮಗೆ ಮನೆ ಬಿಡಲು, ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ಯೋಗ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಮಾಡಿ.

ಮನೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರು ಒಂದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

ಪ್ರತಿ 30 ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 3 ನಿಮಿಷಗಳ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.

ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಲಿಸಿ, ಪುಸ್ತಕ ಓದಿ ಅಥವಾ ಆಟವನ್ನು ಆಡಿ.

“ಈ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ, ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ನಂಬುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ”ಎಂದು ಟೆಡ್ರೊಸ್ ಹೇಳಿದರು. ಜೊತೆಗೆ ಕೊರೊನಾ ನಿಮಗೆ ಆತಂಕವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಓದಲು ಅಥವಾ ವೀಕ್ಷಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮೂಲಗಳಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ”